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菊花的功效 学会利用菊花可防病美容

 来源: 标签:中医养生

导读: 秋季是赏花、吃花的季节,菊花作为一年中最后的花朵,在古人看来菊花具有高洁、清静诗意,同时菊花还是四君子之一。而从养生角度来看,菊花可入药治……

  秋季是赏花、吃花的季节,菊花作为一年中最后的花朵,在古人看来菊花具有高洁、清静诗意,同时菊花还是“四君子”之一。而从养生角度来看,菊花可入药治病、入菜作为美食、入茶养生。而我们今天要一同来了解的便是有关于,以及如何利用菊花来防病、美颜。

  菊花的药用价值

  在中医理论中菊花性味甘、苦、微寒,具有明目、平肝、清热等作用。所以,常常用于治疗风热感冒、头晕上火、眼睛炽热等。

  另外,在中医看来菊花的功效也会因为颜色的差异有所不同,如通常认为白色菊花善于平肝明目;黄色菊花善于泻热力;野菊花则适合清热解毒。而且菊花不仅花朵可入药,叶子和茎也可以入药。

  1.治疗风热感冒

  风热感冒常常会出现咽喉痛、黄鼻涕、便秘、心烦气躁、口渴和身体发热等。面对这类感冒以及感冒引起的其他症状时候可以选择薄荷、菊花、桑叶等煎饮用或代茶饮。

  薄荷有疏风清热、解痛的作用;菊花可改善感冒引起的眼睛炽热;桑叶可清肺热。所以,这三物一同饮用除了治疗风热感冒之外,还可以改善高血压、头痛、眼睛不清以及眼睛分泌物增多的现象。

  2.治疗肝火大

  肝火大容易发生头痛、面红耳赤、咳嗽、眼热、小便赤黄、头发生油、易怒等现象,并且容易发生口苦、口臭等。

  菊花入肝经,又性味苦寒,可以清肝火、平肝阳。通常对肝火大的人群来说可以选择菊花、决明子、枸杞子等一同煎汤饮用。

  3.治疗眼疾

  身体上火、肝火旺、外界阳光和细菌刺激等,这些都容易导致眼部疾病的出现,如出现眼涩、眼干、眼睛瘙痒等。

  菊花还可以与桑叶一同煎水,用于洗眼睛或熏眼睛,具有消炎、降热和促进眼部血液循环的作用。

  菊花的美容功效

  菊花可通过食用、外敷、洗浴等方法,达到其美容养颜和护肤功效。

  1.改善皮肤瘙痒

  皮肤经常出现瘙痒、粉刺或痘痘等现象,常常和体内热毒过盛有关,并且常常瘙痒难耐时抓挠后会出水。

  一般情况下可以利用菊花煎水情绪,有消炎、去热毒、止痒的恭喜额,并且对于皮肤出现的流脓、脓肿同样有效。

  2.改善面部色斑

  中医认为菊花善行头目,有益颜色和不老的功效。对于眼部出现的细纹和眼袋,可以利用新鲜的菊花和蜂蜜捣匀外敷。

  另外,对于脸部经常出现色斑、黑色素沉着的人群来说可以利用菊花煲粥食用。常常用于治疗色斑的五白散中便有菊花的存在。

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