饮食

• 都知道痛风患者饮食较为讲究，那白松露菌能吃吗？

  许多人应该会有这样的经历，有时候睡得好好的，突然身上的某一处的关节疼痛，使得自己从梦中惊醒，这通常就是由于痛风引起的，白松露菌对于痛风病人能吃吗?下面就来详细解答下。…...

  发布日期：2018-09-03 　　标签：养生常识,白松露菌
• 白茯苓的主要功效和禁忌是什么？

  茯苓为多孔菌科植物，真菌茯苓的干燥菌核。削下的茯苓外皮，称茯苓皮。去皮后切制的茯苓，称茯苓块。内层白色部分叫白茯苓;近外皮部淡红部分叫赤茯苓;带有松根的白色部分，叫茯神。一般茯苓常用者即白茯苓，加工为白茯苓片。…...

  发布日期：2018-08-29 　　标签：白茯苓的功效
• 火麻仁是什么?火麻仁食谱，超级食物大麻籽，炒熟即火麻仁，滑肠润燥乌发兼养生

  火麻仁是润燥和润肠的良药。自己做好简单。凉茶铺卖苦茶「黑妈妈」，唯有火麻仁甜甜地似奶茶。夏天喝杯「凉浸浸」的火麻仁，润燥解渴比汽水有益好多。…...

  发布日期：2018-08-26 　　标签：火麻仁是什么
• 白果也就是银杏营养很高，白果功效是有哪些呢？

  白果也就是我们常说的银杏，它个不大，就像杏核一样大小，但是它却是非常的白的，所以也被叫做是白果。它里面含有着粗蛋白，各种的矿物质，多种的维生素等。那白果功效有哪些?…...

  发布日期：2018-08-20 　　标签：养生常识,白果功效
• 鸡汤太油腻了？鸡汤炖什么菜好吃又清爽呢？

  许多朋友有时候会觉得鸡汤过于肥腻，可以搭配一些蔬菜进行中和的。那鸡汤炖什么菜好吃呢？白花椰炖鸡汤是一款常见的菜肴，利用白花椰、玉米、胡萝卜来中和鸡汤中的肥腻，增加了蔬菜的清甜，非常滋味。…...

  发布日期：2018-08-14 　　标签：养生常识,鸡汤炖什么菜好吃
• 鱿鱼味道鲜美我们都知道，但是它的营养价值你了解吗？

  喜欢吃鱿鱼的人很多，不仅因为鱿鱼的味道鲜美，更因为鱿鱼的营养价值很高。鱿鱼的营养成分有很多种，而且某些营养成分比同类动物高很多。下面给大家具体说说鱿鱼的营养成分和营养价值吧。…...

  发布日期：2018-08-04 　　标签：养生常识
• 微波炉加热食物不好？可能还会致癌？是真的吗？

  之前网上有微波炉加热食物会致癌的说法，而且网上关于这种说法的文章还有很多，那么网上所说的这些说法到底是否正确呢?…...

  发布日期：2018-07-26 　　标签：养生常识
• 总是很贪吃拒绝不了零食又想减肥？这些零食吃了不会胖！

  管理好自己的体重是每一个人都应该去做的事情，体重处于一个标准状态，可以减少一些疾病的滋生，同时可以让你拥有一个良好的形象。哪些零食吃了不发胖？…...

  发布日期：2018-07-24 　　标签：养生常识
• 你没想到吧这些经常吃的蔬菜，竟然还能帮助降血压！

  随着生活水平的提高，高血压病情会越来越普遍，高血压患者在饮食上也是需要注意的，要多吃健康的蔬菜，以保护心血管，降低血压。…...

  发布日期：2018-07-14 　　标签：养生常识
• 爱吃油腻的东西会不会导致肝不好？该怎么好好养肝呢？

  随着生活质量的提高，很多人每天的食物都是比较油腻而且有很高的脂肪，虽然说这些食物营养很高，但是经常性吃容易让肝脏受到，引发肝脏疾病。…...

  发布日期：2018-07-05 　　标签：养生常识