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养生减肥

  • 想要减肥,那光靠节食来减肥是不可能有效的!想要减肥,那光靠节食来减肥是不可能有效的!

    人们经常有想要减肥的原因,是因为自己已经出现了体重偏上的情况,如果是想要减肥的话,最好是能够通过最健康的方式,也就是锻炼和健身的方式来减肥。…...

    发布日期:2018-07-02   标签:养生常识
  • 出现这样的情况你就要小心肝脏了,保护肝脏很重要!出现这样的情况你就要小心肝脏了,保护肝脏很重要!

    肝病是一种“静默”的疾病,很少有明显的症状,但是我们可以通过身体上的变化,来发现肝脏病变的蛛丝马迹。…...

    发布日期:2018-06-12   标签:时事热点
  • 夏季到了还在为肉肉烦恼,这几种减肥蔬菜吃起来!夏季到了还在为肉肉烦恼,这几种减肥蔬菜吃起来!

    夏季到了,爱美的女性都穿上了清凉的热裤、短裙,然而也有一部分朋友不敢露出粗壮的大腿和满身赘肉的小腹,那么有什么方法能快速减肥?…...

    发布日期:2018-05-16   标签:养生常识
  • 赶快丢掉这些坏习惯,让你的身体保持健康状态!赶快丢掉这些坏习惯,让你的身体保持健康状态!

    人体的免疫力好比自身防御外界侵袭的一堵墙。赶紧检查一下自己都有哪些坏习惯,改掉它,令你的健康坚如磐石!…...

    发布日期:2018-05-11   标签:养生常识
  • 穿紧身裤容易引起这三种病,你还敢穿吗?穿紧身裤容易引起这三种病,你还敢穿吗?

    紧身裤美女,现在大街上是到处可见啊!美女喜欢紧身裤是因为她们穿上之后会自信很多,觉得自己的腿变细了,人也会自信许多。然而,这是很伤害女性健康的。今日郑州医生王怀庆就和大家说说女性穿衣的一些注意事项,一些裤子穿得不合身又有什么大危害! 一位女士称…...

    发布日期:2018-01-13   标签:紧身裤
  • 喝蔬菜汁VS吃蔬菜哪个好?减肥女性健康喝蔬菜汁的6个注意事项喝蔬菜汁VS吃蔬菜哪个好?减肥女性健康喝蔬菜汁的6个注意事项

    在女性减肥圈内流行一种减肥方法,那就是喝蔬菜汁,甚至一些人拿明星喝蔬菜汁减肥来证明。那么喝蔬菜汁和直接吃蔬菜,到底哪种才更好呢? 喝蔬菜汁的好处 首先,蔬菜汁属于生吃蔬菜的一种,避免了蔬菜中维生素的流失。 其次,蔬菜汁中富含大量的维生素、矿物质…...

    发布日期:2017-11-28   标签:蔬菜汁
  • 跑步后喝酸奶能减肥吗?其实这才是正确和酸奶的三个点!跑步后喝酸奶能减肥吗?其实这才是正确和酸奶的三个点!

    大部分的减肥人士,都是喜欢从跑步开始进行减肥。而且众所周知的,喝酸奶是对减肥有所帮助的。酸奶中含有的益生菌能够很好的调节肠道,促进肠胃的消化吸收。那么如果在跑步之后喝酸奶,能够有减肥的效果吗?酸奶减肥的正确方式有哪些?跑步后喝酸奶会胖吗?跑完…...

    发布日期:2017-11-27   标签:酸奶,减肥
  • 喝凉白开觉得没味时,试着喝这些茶水养养肝喝凉白开觉得没味时,试着喝这些茶水养养肝

    在秋季养生中,我们的首要任务就是养肝润肺,主要是因为秋季天气比较干燥,我们需要滋养五脏,你知道什么泡水喝养肝吗,如何养肝呢,养肝的食物有哪些呢,带着这些问题一起来内容中了解一下吧。 喝凉白开觉得没味时,试着喝这些茶水养养肝 第一、枸杞 大家都…...

    发布日期:2017-11-18   标签:养肝
  • 朋友圈神药被爆 究竟如何才能不被微商骗朋友圈神药被爆 究竟如何才能不被微商骗

    近期,在朋友圈很火的神药被记者曝光,这种药能让你想生男就生男,想生女就生女,有男药和女药之分,或许生男生女可能通过生活方式等各方面影响,但是像此药所说,随心所欲,当然是不可能的,没想到的是不少人被其所骗。 据民福康了解到,此药是哪家厂商生产…...

    发布日期:2017-07-15   标签:减肥塑身
  • 公认的9大天然降压法 让血压不再坐过山车公认的9大天然降压法 让血压不再坐过山车

    提到高血压,大家都不陌生,它是心血管疾病的最重要危险因素。全国高血压患者人数为2.66亿,每5个成年人中至少有1人患高血压。高钠膳食、年龄、饮酒、精神紧张、家族史成为高血压患者发病的主要原因。对降压来说,吃药重要,改变生活方式也不容忽视。 小编综…...

    发布日期:2017-07-15   标签:减肥塑身
  • 中医养生有“七伤” 你可能每天伤了三四次中医养生有“七伤” 你可能每天伤了三四次

    《黄帝内经》这个书名几乎家喻户晓,而我们今天先不谈其中的内容,先聊一聊它的历史价值。 北宋时期,高丽用《黄帝内经·灵枢》换取中国历史书籍,虽然当时的苏轼五次反对,但皇帝仍然换回了《黄帝内经》。 而在2011年,《黄帝内经》被选入了《世界记忆名录…...

    发布日期:2017-07-15   标签:减肥塑身
  • 尿毒症偏爱这种男人 “糖人”要提高警惕尿毒症偏爱这种男人 “糖人”要提高警惕

    在医院中如果看到病人腹部插一根管子,很多人都感到好奇怪,这是在干什么?一位护士说她们很不愿见到这种病人,因为她们不愿意看到病人柔弱、无力的一面。 其实这些病人是在进行透析,因为他们经常进出医院,都与护士成了老熟人。护士说,她们最怕哪一天这种…...

    发布日期:2017-06-15   标签:减肥塑身
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