饮食

• 人人都害怕的癌症，该怎么做才能远离它呢？

  癌症是公认的三大杀手之一，也是一种慢性疾病，晚期癌症难以治愈。全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成原本可以在生活中预防。一份刊登在在美国《Nature Communications》杂志上的科学报告显示：调整饮食可降低患癌风险!癌症多半都是吃出来的，当然也…...

  发布日期：2018-04-19 　　标签：养生常识
• 醋可不仅仅只有调味这一种作用，它的作用可大了！

  食醋，作为我国传统的调味品之一，其历史悠久，自古有醯、酢、苦酒、酸等多个名称。除了调味，人们发现醋还有很好的养生保健作用。…...

  发布日期：2018-04-18 　　标签：养生常识
• 蔬菜的颜色多种多样，到底哪种颜色才是好的呢？

  有人认为，绿叶菜才是真正的蔬菜，每天不吃点绿叶菜就感觉没吃蔬菜，心里不舒服;还有人认为，世上蔬菜千万种，唯有绿色最营养，其他蔬菜都比不上绿叶菜。这些观点都是错误的。…...

  发布日期：2018-04-17 　　标签：养生常识
• 风湿治疗吃药期间能不能吃柑橘

  柑橘中含有不同的血管活性胺，是一类肾上腺素物质，会影响到类风湿性关节炎的发病，而且还会加重患者的临床症状。所以风湿患者一般是不建议吃柑橘的。腰椎间盘突出，颈椎病，肩周炎等问题，想解决就咨询郑州风湿治疗专科医院的专家远离疼痛。…...

  发布日期：2018-03-28 　　标签：风湿,治疗,吃药,期间,能不,能吃,柑橘
• 相信一套寿命公式就能估计你能活多久吗？

  随着医疗水平和生活水平的提升，人类的平均寿命要也在逐年增长，调查显示，当前我国的人均寿命已经达到了75岁，这让我们健康长寿的愿想有了实现的条件，可是平均寿命的增长并不意味着每个人都能多活几岁。 曾对长寿者进行过长达十年的跟踪调查，之后总结出了…...

  发布日期：2018-03-13 　　标签：养生
• 五脏受伤了第一时间治疗并不是吃药，而是食补！

  生病吃药，不少人会这样做，更有一些人直接把药当饭吃，每次吃完饭都是一大把的药往嘴里送。身体五脏因为各自运行的功能不一样，对药物的吸收也不一样。相对来说，食补五脏比药物治疗更好一点，那么到底吃什么? 心脏 生命的延续，需要心脏的支撑，如果心脏失…...

  发布日期：2018-03-12 　　标签：五脏
• 肠胃道敏感人群应该要远离那些水果呢？

  多吃不同类型的水果 不同水果富含的营养元素也不一样，每天可以多吃不同的水果，能获取更多的营养，能促进身体的营养均衡。 不多吃糖分过多的水果 虽然水果营养丰富，但并不是万能佳品。水果吃多了，摄入过多的糖分，也不利于身体健康，水果适量摄入为佳。…...

  发布日期：2018-03-09 　　标签：水果
• 一年一度元宵节——吃汤圆究竟有哪些功效呢？

  今天是一年一度的元宵节，在这时候人们会真被各种各样的元宵来享用，而汤圆就是其中的一种，在元宵节吃元宵已经是一种饮食习俗，那么你知道汤圆的功效有哪些吗?在平时汤圆有哪些健康的做法呢，接下来就和郑州医生王怀庆一起去了解一下吧。 汤圆的功效 1、滋补…...

  发布日期：2018-03-03 　　标签：汤圆
• 可以让你活力四现的补肾养肾汤不妨试试看！

  鹿茸枸杞猪腰子汤 材料：鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰两个(去内膜，切碎)。 做法：将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。 功效：补肾阳，适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲…...

  发布日期：2018-02-28 　　标签：养肾汤
• 喜欢喝茶的你请勿靠近这“喝茶八大误区”

  一、喜喝新茶 由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃…...

  发布日期：2018-02-13 　　标签：喝茶八误区