饮食

• 吃糖真的危害大 这类人却要补“糖”

  吃糖有害健康的说法已经深入人心，如导致龋齿、肥胖、高血糖、厌食等。但是糖作为六大营养元素之一，却是人体主要的能量来源与维持生命活动所必须的物质，甚至一些人需要补充“糖分”。 糖，不仅仅指糖果 糖，准确的来说是碳水化合物，是由碳、氢、氧组成的…...

  发布日期：2017-01-02 　　标签：饮食养生
• 是冬至进补

  冬至这一天是一年中最长的一夜，许多人家利用这一夜，用糯米粉做"冬至圆"，为了区别于后来的春节前夕的"辞岁"，冬节的前一日叫做"添岁"或"亚岁"，表示"年"还没过完，但大家都已经长了一岁。我国各地的风俗民情虽各有差别，但大致是相同的。作冬至圆时，经常…...

  发布日期：2017-01-02 　　标签：饮食养生
• 吃一把它有益健康 助消化 抗氧化全搞定

  遇上周末，不去上班，打开电脑、看着电影、吃着瓜子度过非常惬意的周末，想来也是极好的。瓜子作为生活中常见的一种零食，广受人们的喜欢，特别是年轻人更喜欢吃瓜子，吃瓜子对身体好，当然，想知道食用好处，先来了解一下。 瓜子的营养价值 瓜子中包括：脂…...

  发布日期：2016-12-30 　　标签：饮食养生
• 你经常用咖啡欺骗自己的大脑吗

  在工作和学习压力这么重的社会里，人们最离不开的就是咖啡了。每当你顶着疲惫，泡着一杯热腾腾的咖啡准备继续奋斗的时候，这个地球上还有数以万计的人跟你做着同样的事情。 许多人喝了咖啡之后确实精力十足，便因此理所当然地以为咖啡能缓解疲劳。可事实上呢…...

  发布日期：2016-12-30 　　标签：饮食养生
• 吃什么促进骨骼生长发育

  我们都知道孩子是希望，很多人都希望孩子能长高个子，但是我们却并不知道孩子吃什么能够长高个，也就是我们所说的促进骨骼生长，下面就跟小编一起来了解一下促进骨骼增长的食物有哪些吧? 吃什么促进骨骼生长 1、母乳 母乳中的钙质最容易吸收,因此吃母奶的孩…...

  发布日期：2016-12-29 　　标签：饮食养生
• 郑州多家“问题鲜奶吧”再上榜

  仅几年时间，鲜奶吧就开遍了郑州大街小巷，因宣称原生态、无污染，鲜奶吧销售的乳制品备受市民青睐。 然而，因为运输和工艺等原因，一些鲜奶吧存在感染布鲁氏菌病等健康风险。12月20日，郑州市食药监局发布最新一起监督抽检结果，2397批次的样品中，检出不合…...

  发布日期：2016-12-29 　　标签：饮食养生
• 健康早知道：戴霞讲人体为何会衰老

  衰老是一种疾病，通过不同途径对整个生命系统产生退行性变化过程，每个人都会经历衰老的过程，那么呢，这是什么原因引起的呢，接下来就让我们一起随着视频栏目专家来了解一下吧! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 致衰老因子mda的危害 现代医学已经证…...

  发布日期：2016-12-28 　　标签：饮食养生
• 钓鱼技巧 北方冰钓技巧

  钓鱼是人们非常喜欢的一种休闲活动，而钓鱼也是可以为我们带来极大的乐趣的活动。即使现在是冬季，但是人们依旧是喜欢钓鱼的。今天小编就为大家介绍一下北方冰钓的、阿赫配置以及的养护知识。 钓鱼技巧 钓鱼的技巧在钓鱼的活动中是非常重要的，而且钓鱼技巧…...

  发布日期：2016-12-28 　　标签：饮食养生
• 敷面膜后到底洗不洗脸 你确定知道吗

  据说范冰冰一年使用了700张面膜，是否可信，且不论，但是你敷完面膜后会洗脸吗?洗，面膜本来吸收就不多，洗完了不是等于没敷嘛?不洗，又会担心对皮肤有影响。是不是很矛盾?下面告诉你敷完各种面膜后是否需要洗脸! 市面上的面膜总的来说可以分为面膜泥、面膜…...

  发布日期：2016-12-28 　　标签：饮食养生
• 三九养生堂

  东莞白癜风哪里治的好?白癜风久治不愈，逐渐让部分患者失去了治疗耐心，所以在白癜风早期一定及时到正规的医疗机构接受治疗，避免病情恶化的发生，可以说这是治愈白癜风的关键所在。除此之外，我们还要充分了解白癜风，了解其治疗手段，才能确保万一。 1、在…...

  发布日期：2016-12-28 　　标签：饮食养生