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健康早知道:戴霞讲人体为何会衰老

 来源: 标签:饮食养生

导读: 衰老是一种疾病,通过不同途径对整个生命系统产生退行性变化过程,每个人都会经历衰老的过程,那么呢,这是什么原因引起的呢,接下来就让我们一起随着视频栏目专家来了解一下吧! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍: 致衰老因子mda的危害 现代医学已经证……

  衰老是一种疾病,通过不同途径对整个生命系统产生退行性变化过程,每个人都会经历衰老的过程,那么呢,这是什么原因引起的呢,接下来就让我们一起随着视频栏目专家来了解一下吧!

  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:

  致衰老因子mda的危害

  现代医学已经证实衰老的“元凶”就是自由基——在人体的新陈代谢过程中不断产生的带有不对称电子的原子或分子。自由基侵害人体细胞产生致衰因子mda,致衰因子mda进一步侵害细胞生成脂褐素,脂褐素沉积在人体细胞,造成细胞损伤。

  脂褐素沉积在人体各组织器官细胞中,导致细胞代谢减缓,活性下降,从而造成人体器官功能衰退产生衰老。人体细胞合成抗衰酶“gsh-px”,主要作用是清除自由基,但随着年龄的增加,其合成能力及活性下降。致衰因子逐渐增加多,抗衰酶含量和活性下降,衰老就这样产生了!

  衰老的常见表现有以下个方面

  1、不明原因的疲倦和乏力,适当休息后仍不能完全缓解;

  2、易疲劳,生活质量下降;

  3、情绪不稳定,易激动,脾气暴躁或郁闷不乐,心烦意乱;

  4、皮肤失去弹性、无光泽,出现各种斑点、皱纹、眼袋、黑眼圈,头屑过多、毛发变白、易脱落,指甲表面及颜色异常;

  5、大脑混沌、反应慢、记忆力明显减退,视力下降、眼花;

  6、气色不好,双目无神,无精打采,经常出现头晕、头闷、耳鸣、耳背;

  7、饮食不佳,经常出现消化不良,便秘、便稀;

  8、四肢无力、腰酸背痛、颈肩僵硬、腹部脂肪增加,体态肥胖或过瘦;

  9、无原因的全身发热或发冷,虚汗盗汗,面部潮红,手脚冰凉;

  10、经常失眠,睡眠不深,多梦,恋床。

  人类衰老的表现

  1、皮肤

  衰老时,外貌表现明显,突出地表现在面部。面部皱纹是衰老改变的重要征象之一,最早出现皱纹的地方是额部,并且随着年龄的增加。皱纹在眼角、耳前、颈部及口角两边相继出现。皮肤由于脂肪和弹力纤维的消失而松弛,可见眼睑、耳及胯部皮肤下垂。有人把出现眼袋看做是衰老最标志性的特征。

  2、视力

  不少人在40~50岁时发生“老花眼”,一个人在阅读书本时,约需有333度的视调节能力,而对于一个50岁左右的人来说,其晶状体的调节能力下降至250度,如果这个人不是近视眼,这时必须戴一副老光眼镜,才能使其调节能力增至333度以上。

  3、头发

  随着年龄的增加,男性头发越来越稀,歇顶的男性越来越多,并出现白发,在60岁时,约有80%的人出现脱发,75岁以上则有90%的人脱发。

  本期嘉宾介绍

  

  女,西南政法大学法学学士、法学硕士、法学博士,现为暨南大学法学院副教授,暨南大学国际法专业硕士研究生导师。

  主编《新编物业管理法》,参编《国际商法》、《国际私法冲突法》、《国际民商事诉讼程序法》、《香港大辞典》等,发表学术论文10余篇,主持司法部科研项目1项,参与省部级、地市级、校级科研项目4项。

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