女性朋友避免剧烈运动，有效预防强直性脊柱炎

　　如果问大家关于强直性脊柱炎的注意事项问题，相信大家说的一定都头头是道，那么如果换成是有关女性在强直性脊柱炎方面的注意事项呢?相信就有很少人知道了，所以说大家在这方面的了解还是比较少的，那么下面由郑州痛风风湿病医院王怀庆专家就为大家介绍一些关于女性强直性脊柱炎在生活中的注意事项。

　　女性朋友避免剧烈运动， 预防强直性脊柱炎

　　1.日常的休息时要保持正确姿势，在休息时首要的是保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。一旦病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时，应该停止用枕头。>>>直接点击进入医生免费电话咨询平台<<<

　　2.运动时中要注意避免不良运动，脊柱畸形和强直导致的功能障碍，对患者弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会造成极大痛苦和困难，为了减轻或防止这些不良后果，患者除接受医生的各种检查和治疗外，应学会自我护理。

　　3.平日工作时，避免损伤性体力活，凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免，定期测量身高;保持身高记录，是防止不易发现的早期脊柱弯曲的一个好措施。推荐阅读：郑州治疗风湿性脊柱炎哪家医院好

　　专家提醒：由于知道关于强直性脊柱炎这种疾病的许多问题大家都是十分关注的，而正好大家对女性在强直性脊柱炎的注意事项问题上也都不是很关注，因此这回为了更加人们对这种疾病的了解我们就特意做出来介绍，希望能增加女性朋友们的注意。

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