强直不可以做哪些运动？郑州强直专科医院为您讲解锻炼方法

强直性脊柱炎患者不建议做有剧烈碰撞或者冲突的运动，比如打篮球，踢足球，拳击等。郑州强直专科医院为您讲解：

强直性脊柱炎患者如果到了晚期，已经出现了明显的脊柱强直或者髋关节畸形，患者需要在 医师的指导下，量力而行，做一些自己能够耐受的 锻炼，维持现有关节功能。

强直性脊柱炎患者如果仍然处于早期或者并没有关节的畸形，郑州强直专科医院介绍到一般鼓励患者多做一些针对脊柱、髋关节以及腰椎的运动比如游泳比较合适，广播体操，练太极拳以及慢走、骑自行车等运动方式也可以。

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郑州强直专科医院温馨提示：患者根据自己的体质，来决定具体的运动方式和运动时间。

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