肩周炎可以甩胳膊吗？河南肩周炎医院介绍肩周炎要注意什么

肩周炎的这种疾病就是一种肩膀韧带这个关节部位出现了炎症，肩周炎的这种疾病也叫肩关节炎。这种疾病发生以后，一般都会导致肩膀的部位出现疼痛，而且疼痛的症状夜晚是最厉害的。出现肩周炎的这种疾病是可以甩一甩胳膊的，甩一甩胳膊可以起到促进血液循环、缓解肩周炎的作用，对于肩周炎有很好的辅助治疗的作用。河南肩周炎医院为您讲解：

在甩胳膊的时候，一定要注意，不要用猛劲儿，一定要缓缓的去运动。刚开始将上肢抬起，然后轻轻地转圈，在转动的时候可能会出现嘎嘣的作响，这是正常的韧带扭转的时候所发出的声音，属于正常的现象。

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河南肩周炎医院温馨提示：出现肩周炎的这种情况以后，除了适当的甩一甩胳膊以外，还有就是日常生活中注意不要劳累过度。还可以适当的给予局部的按摩、局部的热敷，配合着针灸等一些措施来进行缓解都是不错的。

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