腰椎间盘突出的注意事项有哪些？郑州骨科医院

对于腰椎间盘突出症的病人最大注意事项，我认为还是需要严格的注意休息保护，避免受凉，因为在临床的过程中，多数的腰椎间盘突出的病人往往是在后期过度劳累，过度受凉的情况下才引起发病的。

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所以说最主要的还是以休息注意保暖为主，需要避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，可以带个腰围保护一下腰椎，平时注意睡硬板床，坚持每天热水袋热敷一下腰部，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显的。

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如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药。口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化於药物治疗，并配合一些理疗的办法，比如说针灸牵引，按摩，烤电等治疗，更有利于腰椎间盘突出症状的改善。如果如果您还有什么不懂的可以点击下方联系我们的在线专家，郑州骨科医院将竭诚为您服务!

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