河南治疗骨质疏松骨科医院：骨质疏松病人能吃的食物有哪些？

患有骨质疏松的患者，能够吃的食物有很多。一般来说，只要是正常饮食的相关食物，此类患者都可以吃，但是在饮食的过程中有如下需要注意的地方。河南治疗骨质疏松骨科医院为您讲解：

不要吃一些辛辣有刺激或者是有特殊气味的食物。要注意在饮食结构上要进行优化，河南治疗骨质疏松骨科医院介绍到虽然日常生活当中的一些普通的食物都可以吃。

患者要调整一下饮食的构成，比如患者要多吃一些富含钙质，蛋白质和维生素的食物，并且适当的减少主食的量。除此以外，患者还需要在烹饪的过程中，注意少油、少盐。要减少一些像浓茶、咖啡、酒类这类饮料的摄入。

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河南治疗骨质疏松骨科医院温馨提示：可以在日常生活当中适当的增加一些像牛羊肉、鱼肉、虾肉、牛奶、鸡蛋之类食物的摄入，不过需要根据患者具体的口味来进行相应的烹饪，以让患者尽可能多的摄入这些优质的食物。

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