强直性脊柱炎患者要怎样护理

　　现在，每年都有很多的人出现不同的病症，而强直是其中比较麻烦的病症。要是有人患上强直性脊柱炎的话，会让自己和自己的家庭发生一些比较麻烦的事情。而且如果患者想要恢复健康的话，有需要一大笔的花销。其实我们在生活中可以通过护理来控制疾病情况，可是强直病人要怎样护理呢?

　　一. 心理护理：我们平常时候要多去鼓励患者，让患者知道自己不是一个在对抗病魔，使得他在恢复的过程中有很好的心理基础。这样的话就能够让患者在治疗的时候会有一种比较积极、乐观的心态，让患者处于最佳的状态。要知道在这种时候一定不能让患者产生比较大的情绪波动，人的情绪波动会影响体内的分泌系统运作。患者的家人要为他创建一个好的护理氛围和居住环境，平时没事要经常鼓励和关心患者。

　　二. 运动锻炼：患者在平常的时候可以做点运动锻炼，这在强直性脊柱炎中比较重要。由于许多患者因为身体疼痛长时间的躺在床上休息而让身体运动受到限制，导致脊柱、四肢的强直每天都在加重。因此在患者身体症状还不是太过严重的时候，患者可以在自己休息之余做点运动，活动下关节和身体，能够很有效果的减少肌肉萎缩和身体僵直的情况发生概率。

　　三. 细节护理：生活中的细节也是患者需要加强关注的一个方面，对于强直性脊柱炎的护理也是有很大的帮助的。在平常的日子里，患者的睡觉姿势、坐的姿势以及站的姿势都要正确的做好，让自己的脊柱要一直处在挺直的状况，避免脊柱发生畸形。还有强直性脊柱炎的患者不可以做一些重的体力活，防止脊柱受到损伤。睡觉要睡在硬的木板床上，枕头要用低的，避免脊柱和颈椎发生变形。

　　在看完上面所讲的强直的护理之后，大家应该关擦到大部分的护理方法都是我们生活中的一些事情，因此我们平时一定要对自己的生活琐事要多加注意。

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