春夏时节至，什么水果更适合强直性脊柱炎患者吃呢？

关于患有强直性脊柱炎的患者，其实该疾病主要就是脊柱关节的一些病变，所以患者在患病时期的饮食上没有太多的忌口，只是要尽能够的多吃一些有利于病情康复的食物就行了，如在不同的时节就有应当持不同的水果。那么有哪些水果是强直性脊柱炎患者在春夏时节宜吃的呢?郑州治疗强直病医院的专家为广大患者介绍。

1、葡萄：主要就是含有丰厚的矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，同时还含有多种人体所需的氨基酸因此常食葡萄对神经健康、疲劳过度大有裨益，除此以外它还含有多种具有生理功用的物质。中医以为：葡萄味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。

2、大枣：有补虚益气、养血安神、健脾和胃等成效，是脾胃虚弱、气血缺乏、倦怠有力、失眠多梦等强直性脊柱炎患者良好的保健营养品。延续吃大枣的患者，安康恢复比单纯吃维生素约剂快3倍以上。红枣所含有的环磷酸腺苷是人体细胞能量代谢的必需成分，可以增强肌力、消除疲劳、扩张血管、添加心肌膨胀力、改善心肌营养。

3、荔枝：在荔枝中含有及标丰厚的糖分可以协助强直性脊柱炎患者补充充足的能量，添加营养的作用，研究证明荔枝对大脑组织是有补养作用的，能清楚改善失眠、健忘、神疲等症状;荔枝肉还含有丰厚的维生素C和蛋白质，同时还有助于增强机体免疫功用，提高抗病能力;荔枝有消肿解毒、止血止痛的相关的作用;荔枝拥有丰厚的维生素可促进微细血管的血液循环、防止雀斑的发作令皮肤愈加润滑，同时还具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神、补脑健身、开胃益脾有促进食欲之成效。

4、橄榄：是一种营养极丰厚的水果，其橄榄的果肉中含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，其中橄榄中的维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍，与此同时它的含钙量也是很高的，且比较容易被人体吸收，尤其适用于妇女、儿童食用。冬春时节每日嚼食2～3枚鲜橄榄，还可防止出现上呼吸道感染，故民间有“冬春橄榄赛人参”之誉。

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