冬季

• 足疗保健按摩法 中药泡脚有讲究

  编者按：按摩，是对脚部放松，已达到缓解全身压力的一项泡脚疗法。可以选择用中药泡脚，因为好处是非常多的，那么，中药泡脚有哪些是需要注意的呢?下文一起来看看。 1.中药泡脚效果差 很多人用中药泡脚一两次，发现作用不明显，就觉得中药泡脚效果差，这个想…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：冬季养生
• 怎么打高尔夫 室内打高尔夫竟会影响球技

  高尔夫如今越来越受到大众的关注，这与这种运动能够锻炼身体，促进社交有着莫大的关系。因此有很多的室内高尔夫球场开始风靡，但小编想说学习高尔夫最好不要在室内,今天就给大家介绍下以及。 室内高尔夫的缺点 1、难以提升球技 室内高尔夫虽然有精良的设备，…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：冬季养生
• 瑜伽减肥方法 瑜伽与饮食结合让你瘦不停

  很多人想减肥却控制不住美食对自己的诱惑，因此减肥总是以失败告终。其实想要告别赘肉的困扰非常容易，通过相结合的方式，就能够有效的让自己跟赘肉说拜拜。因此小编今天就给你们介绍下以及瑜伽与饮食。 瑜伽减肥的饮食原则 1、早上空腹练瑜伽 早上练习瑜伽…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：冬季养生
• 这两月生的人结婚婚后富贵不尽

  两个人在一起除了要看缘分，还要看风水的，有些月份出生的人结婚后富贵不尽，有些人结婚在一起后却吵闹不断，那么呢?禁忌有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看一看吧! 这两月生的人结婚婚后富贵不尽 农历5月【配】农历6月 五月为马月，六月为羊月，出生在农…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：冬季养生
• 美容瑜伽 简易教学让你轻松变美丽

  我们都知道骑车减肥的效果确实不错，并且骑车健身已经成为了很多人的首选，但是你知道嘛?你在这样的减肥的过程中，有很多要注意的地方。今天给车友们介绍下骑车注意事项，下面让我们一起来看看吧! 骑自行车能减肥吗 踩自行车压缩血管，使得血液循环加速，大…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：冬季养生
• 惊蛰的习俗 祭白虎化解是非

  不知不觉我们即将迎来中的，好似都带有些神秘色彩，如祭雷神、打小人、祭白虎等等。小编在此和大家聊一聊，惊蛰节气习俗中的祭白虎化解是非。那么这个祭白虎究竟是怎么回事呢?又能够如何化解是非呢? 化解是非这个真得试试，咱先不说它是否迷信，为了能给自己…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：冬季养生
• 从女人十指竟能看出这一事

  从女人十指竟能看出什么事情呢?上，财运好不好、婚姻好不好主要看手相，那么，你知道吗?什么手相特征的人财运比较好呢?通过，我们可以知道一个人的财运如何，下面我们一起来看看吧! 十指连心，从女子手指看婚姻情感 古人常说十指连心，用以比喻亲人跟自身休…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：冬季养生
• 户外急救必备的13种装备盘点

  现在参加户外活动的人们越来越多，不管你是外出探险还是旅游，一些必备的急救装备千万不要忽视，以下热爱户外活动的人们列出13种必备的装备，主要包括有： 1、盒 最好选择一个铝制或不锈钢制的饭盒(最好是带把手的)。因为饭盒本身可以用来加热、提水或者化雪…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：冬季养生
• 水中运动 在水里做这事男女的身体更健康

  其实不管是通过饮食养生还是运动养生，最终的目的是为了减少疾病的发生、维持健康和好身材。其实养生的方法多到让大家无从选择，但是有哪种运动方法可以减少对身体伤害又可以起到锻炼养生效果呢?下面我们就给大家推荐男女都可以选择的一种健身运动即，其不仅…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：冬季养生
• 惊蛰易感病毒 衣食住行齐预防

  今天是一年中的第三个节气惊蛰，惊就是惊醒;蛰是指蛰伏，指的是冬眠的各种动物。也就是说，到了这一天，冬眠的动物们就要被惊醒了，为什么呢?因为从今天开始，春雷开始响起来了。当然，这只是一种现象，但真正把动物惊醒的，并不是春雷，而是回升的气温，泥…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：冬季养生