饮食

• 决明子的功效与作用

  相关论述 1、《本草纲目》：除肝胆风热，淫肤白膜，青盲。 2、《中华本草》述其应用较为广泛，载曰：清肝益肾，明目，利水通便。主治目赤肿痛，羞明泪多、青盲、雀目、头痛头晕、视物昏暗、肝硬化腹水、小便不利，习惯性便秘。外治肿毒、癣疾。 3、《本经》：…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：饮食养生
• 部按摩手法

  面部经络按摩 一：推法 用手指罗纹面着力于面部的 一定部位上，作单方向的直线或弧线移动。推法可分为分推法和合椎法。分推法是用双手手指罗纹面自面部的中央部向不同方向推开。分推要求两手用力均匀，动作 协调一致。合推法是用双手手指罗纹面自面部两侧向中…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：饮食养生
• 瑜伽的好处 瑜伽能修身养性塑造完美的自我

  瑜伽是一种有氧轻运动，集灵动和艺术于一身，颇受人们的追捧，那么在练习瑜伽的同时，你有何感悟呢? 忙碌的生活、喧嚣嘈杂的外界，人们的心灵也随之变得浮动起来，有点焦躁、也会有点不安。而通过练习瑜伽能使得人们的心灵得到放空，使得已经沾染上浮尘的心…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：饮食养生
• SPA疗法 为自己选择合适SPA类型

  随着人们生活水平的提高，越来越多的人爱上了休闲养生，就是人们十分喜欢的休闲活动，那么大家对于了解多少呢，今天就给大家介绍下SPA水疗，告诉大家有哪些，喜欢SPA的小伙伴一起看看吧。 SPA疗法 我们明显的可以柑橘到SPA离生活越来越近了!我们从SPA的大致…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：饮食养生
• spa常识 十件你不可不知的spa常识

  spa是人们现在非常喜欢的休闲项目之一，人们对它的喜爱的程度是非常之深的，不但定期会去一些spa会所或是spa馆，平时在家时也是会自己做一些简单的居家spa的。但是对于spa的一些小常识你真的了解吗?你知道怎样用spa水疗减肥吗?又有哪些呢? 十件你不可不知的s…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：饮食养生
• spa水疗 了解spa水疗及需要做spa水疗的人

  做spa是人们日常生活中的一个休闲项目，而在众多的spa种类中，spa水疗而是人们非常喜爱的一种，那么到底什么是spa水疗呢?它的好处、效应是什么呢?又有哪些人需要做spa水疗呢?什么又是呢?下面小编就一一为大家解答一下吧! spa水疗 spa水疗的受欢迎程度是非常…...

  发布日期：2016-12-05 　　标签：饮食养生
• 糖尿病能不能吃椰子 糖尿病患者需牢记的饮食事项

  糖尿病是现代生活中比较常见的疾病之一，很多的人都知道糖尿病的人不能吃含有糖分的东西，你们知道吗?呢，呢，今天就给大家详细介绍一下吧! 饮食对于糖尿病患者来说是非常重要的，我们建议糖尿病患者的饮食要清淡，也就是说要吃那些含油少，盐分少以及含糖少…...

  发布日期：2016-12-03 　　标签：饮食养生
• 羊肉汤锅的家常做法 这样做的羊肉更香嫩

  羊肉汤锅，相信很多人都有吃过吧。羊肉汤锅的主要原料就是羊肉，所以口感比较鲜嫩，让人回味无穷。而且比较简单学一学就能会。想知道以及吗？那就一起来看看吧。 空闲的时候稍微做一些羊肉汤锅，就够一家人美美的吃一顿了，下面就给你们介绍几种羊肉汤锅的做…...

  发布日期：2016-12-02 　　标签：饮食养生
• 鼻尖长痘 什么原因会导致鼻子上长痘

  生活中有许多人都会在鼻尖上长痘痘，有人说鼻尖上长痘痘是因为胃上火了，所以就会导致痘痘的产生。对于鼻尖长痘很多人都不知道是怎么一回事，那么对于鼻尖长痘我们应该怎么办呢?有什么好的方法可以调理呢? 在中医里面，鼻尖对应的就是胃部，所以鼻尖长痘很可…...

  发布日期：2016-12-01 　　标签：饮食养生
• 闪到腰部 做这一事时太用力竟会闪到腰

  在生活当中我们经常会遇到突然扭到腰部的情况，其实我们的腰部是十分脆弱。一不小心闪到腰，该如何护理就十分关键。那么腰部扭伤怎么办呢?下面就跟着小编一起来看一看吧! 为什么会出现闪到腰? 第一，许多人工作繁忙、压力很大、工作起来争分夺秒，甚至鼻子痒…...

  发布日期：2016-12-01 　　标签：饮食养生