四季养生

• 冬季怎样滋补身体 按摩5大穴位补气

  从中医上讲，气是人体一切生理功能的动力，是由水谷的精气与吸入的自然界大气合并而成的。而在《黄帝内经》中认为人体正气充盛，邪气就不会侵袭使人致病。那么冬季应该怎样才能补气养生呢?…...

  发布日期：2016-06-11 　　标签：冬季,如何补
• 秋分时节养生保健——艾灸

  秋分时节，什么养生保健的方法最好呢？温热的艾灸，让你秋分不觉寒冷，几个穴位还能保…...

  发布日期：2016-06-11 　　标签：秋分时节艾灸,秋分时节,艾灸,调
• 按摩保健 女性冬季按摩保健要找准穴位

  冬天是保健养生的最重要的季节。我们平时可以自己按摩身体的穴位来达到保暖养生的效果。这些穴位在哪里呢？女性冬季按摩保健要找到适合自己的穴位和方法。…...

  发布日期：2016-06-11 　　标签：按摩保健,女性,冬季,穴
• 穴位养生 女性冬季保健按摩可以试试的3大穴位

  冬季对于女性是一个十分需要注重保养自己的，所以女性在冬季按摩保健可以试试人体3大穴位。…...

  发布日期：2016-06-11 　　标签：穴位养生,保健按摩,冬
• 冬季如何驱寒保暖 穴位按摩有效驱寒保暖

  随着冬季的到来，气温开始下降，很多怕冷的人穿再多的衣服还是会感觉很冷。那么冬季如何驱寒保暖？穴位按摩是一个很不错的方法。下面就为大家介绍可以驱寒保暖的…...

  发布日期：2016-06-11 　　标签：冬季,穴位
• 怎么补肾 冬季巧按三个穴位散寒补肾

  天气转凉，抵抗力差的人容易出现关节疼痛及手脚冰凉等症状，可以在专业医师处进行拔罐、艾灸治疗。按摩命门、神阙、关元这3个穴位有散寒益气补肾的作用。…...

  发布日期：2016-06-11 　　标签：怎么补肾,补肾,保健,按摩,穴位
• 如何养肾 冬季按摩穴位可养阴补肾

  俗话说：“春夏养阳，秋冬养阴”，冬季是女性养阴补肾的最好时机，除了食疗补肾之外可进行穴位按摩。穴位按摩，不花钱可养阴补肾、随时随地都能进行。…...

  发布日期：2016-06-11 　　标签：如何养肾,冬季养肾,穴位,方法
• 8大穴位按摩 冬天呵护女性健康

  气温降低后，很多人出现手脚凉、关节疼、颈腰椎疼痛等不适，其实这都和气血不通畅有关，按中医常用说法则是“痛则不通，通则不痛”。温暖的夏季流水潺潺，严寒的…...

  发布日期：2016-06-11 　　标签：
• 冬季养肾的方法 穴位按摩可养阴补肾

  穴位按摩可养阴补肾？俗话说：“春夏养阳，秋冬养阴”，冬季是女性养阴补肾的最好时机，除了食疗补肾之外可进行穴位按摩。穴位按摩，不花钱可养阴补肾、随时随地…...

  发布日期：2016-06-11 　　标签：健康,功效
• 夏日养生按摩 按摩足三里胜吃老母鸡

  经常按摩穴位的好处？人体上的7大“黄金穴位”详细介绍。穴位是针灸治疗疾病的刺激点与反应点。腧与‘输’通，有转输、输注的含义；“穴”即孔隙。…...

  发布日期：2016-06-11 　　标签：夏日养生按摩,夏季,按摩,养生