强直性脊柱炎的预防任何人都须做到

在骨病当中，强直性脊柱炎是危害比较大的一种，在临床上很多强直性脊柱炎患者被疾病折磨的非常痛苦，为了减少这些痛苦的发生，在生活当中大家要做好预防强直性脊柱炎的措施，这样才能降低疾病的发病率。

强直性脊柱炎的预防任何人都须做到

1、应适当的进行一些关节功能锻炼：因为适当的体育运动，可以有效的增强身体的免疫能力，这对强直性脊柱炎患者来讲是极好的，所以患者可以选择一些适合自己病情的体育活动，来增强身体的体质。游泳对于维持脊柱、颈部等部位关节的灵活性，是对患者有好处的一项运动。

2、要尽可能的减少外伤：因为患有强直性脊柱炎的患者，多数患者因为病程时间长的原因，在生活中更容易产生骨质增生，轻微的扭伤也可能导致骨折或者病情的加重。因此，患者平时要注意减少外伤，可以适当吃一些补钙食品。

3、要采取措施控制感染：如患者在患病期间要尽可能的避免感冒感染，由于患者的胸廓受损，患感冒后很容易引发感染，从而引起肺部疾病，因此，患者要注意预防感冒感染，流感季节尽量少到人群聚集的地方。推荐文章：认真了解强直性脊柱炎的症状有利于治疗

预防强直性脊柱炎，并不困恼，就看您是否有心，世上无难事只怕有心人，如若您想要长期远离疾病，就请保持健康的生活方式，良好的生活态度，以及无污染的生活环境，让自己和家人都长期处在一个健康的生活圈内，就不会受到强直性脊柱炎疾病的侵害了。

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