怎么样保护自己别让强直性脊柱炎耽误自己的正常工作呢？

别让强直性脊柱炎(GA)耽误了你的工作，强直性脊柱炎(GA)患者绝大数是能够继续从事富有创造性的工作，但一些从事体力以及特殊体位工作的患者要小心，患者应尽量避免举太重的重物等，下面郑州强直性脊柱炎医院强直性脊柱炎(GA)患者在日常工作要注意哪些事项。

一、强直(GA)患者应避免举重物

郑州强直性脊柱炎医院介绍日常工作生活中患者应避免举重物，避免保持紧张或弯腰的姿势太长时间。如果患者工作有条件的话，建议调整桌面高度或是避免长时间的弯腰俯身。

二、强直(GA)患者应经常改变坐姿

应经常地改变姿势，至少每小时活动一次。有一些强直(GA)患者发现交替坐立会很有用，如果坐着时感到疼痛，就垫个椅垫，每天的工作中安排一定的时间去休息。

三、当患者多关节的活动受到限制的时候可使用辅助工具

如果强直(GA)患者的多个关节已经融合或活动开始受限制，患者可用一些辅助工具这应可能会让患者完成日常活动更容易。相关介绍：怎么样避免进入强直治疗的误区

四、强直(GA)患者应戒烟

郑州强直性脊柱炎医院介绍抽烟最好戒掉，吸烟会让强直性脊柱炎肺受累更加恶化。

 

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