手指僵硬是怎么回事?警惕晨起手部发僵，或是类风湿早期征兆!

手指僵硬是怎么回事?警惕晨起手部发僵，或是类风湿早期征兆!

在一双灵巧的双手是支撑人体各项活动正常进行的重要保障，方便了人们的日常生活。但是，你有没有想过，假如有一天你的双手健康出现问题应该怎么办?应该不少人都会因此惶恐不安吧!

事实上，郑州痛风风湿病医院介绍在生活中有不少人早晨起床之后都会发现自己的手部会出现不同程度的僵硬等症状，有时甚至还伴有麻木。

但大部分人对此并没有过于在意，殊不知手部晨僵却隐藏着重大的疾病隐患。下面就来看看其中的注意事项。

1、什么是手指晨僵?

晨僵即是早晨起床之后手部的关节部位在静止不动的状态下会出现数小时的发僵、硬的症状，有明显的僵硬不适感，手不能自然灵活的伸弯，并且手部关节的部位还伴有肿痛，但是在经过适当的活动之后能使其得到一定的减轻。

2、为什么会出现手指晨僵?

外部因素：手部过于疲乏

日常的各类大小活动都离不开双手的支撑，梳头、刷牙、洗脸、吃饭等一些日常的小事，或是家务等等各项事情，如果离开了双手都很难实现。

而有些人所从事的工作也是一些重体力活，需要耗损大量手部力气而能完成的，比如搬运货物、抬重物等。所以说，手部在日常所承载的重担是很大的。

但是，当手部经常处于一个过度疲劳的状态中，关节周围处的组织液便会出现渗透以及充血水肿等不良症状，便易使得手部关节处的肌肉组织变得愈发僵硬、紧绷。

对于患有手部晨僵的人群，在早晨起床之后，不要着急进行手部活动，而是应该先对手部进行适当的按摩锻炼之后，使之适应后，再慢慢做其它事情，以免对手部关节造成不良损伤。

手部过于疲乏导致的类风湿手指晨僵可以通过日常锻炼和保养来缓解，而另外一种原因导致的手指晨僵，则需要患者及时提高警惕了，类风湿性关节炎导致的手指晨僵，不经治疗，很可能导致关节变形甚至残疾!

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。