春雨绵绵无尽时，风湿感冒要重视!

春雨绵绵无尽时，风湿感冒要重视!

人们常说的风湿，中医称之为“痹病”，其发生与人体正气不足，感受风、寒、湿、热之邪密切相关。如何顾护正气，有效避免外邪的入侵?教您远离风湿，为筋骨强壮保驾护航!

郑州痛风风湿病医院医学指导：

三月初的天气，春雨绵绵，乍暖还寒。部分风湿患者说自己感冒了，恶风、恶寒、鼻塞、流涕，有的甚至咳嗽、发烧。每遇到这种季节变化，我就容易感冒，是怎么啦?我该怎么办才好?”

增强体质，扶正祛邪

中医说“正气存内，邪不可干”，正气强的人是很少感冒的。因此，我们要学会养正气。

大部分风湿病患者正气不足，容易感受邪气，故大家要学会顾护自己的正气，这包括：注意休息、规律饮食，少吃发物，坚持进行一些有氧运动;同时还要学会保护自己，减少外来邪气(风、寒、湿等)的影响;天气多变时要适时增减衣服，注意固护好自己的关节;身上有汗出时，要及时擦干，避免毛孔扩张把邪气从肌肤带到自己的体内;居住环境尽量保持空气流通，避免潮湿环境等等。

积极治疗原发疾病

重要的事说三遍!作为风湿病患者，预防感冒的关键是积极治疗原发疾病。我们之所以比别人容易感冒，就是因为风湿病消耗了我们的一些正气，致使人体更加容易受外邪的影响。郑州哪家医院看风湿效果好

郑州痛风风湿病医院提醒我们要清楚认识，感冒可以加重风湿病，而风湿病因为正气不足，也容易引起感冒。治疗原发疾病本身就是在扶正祛邪，所以风湿患者一定要积极治疗原发病。像狼疮患者如果感冒了，建议找专科医生评估病情，有可能跟原发疾病有关。

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