冬季痛风病吃什么好

我们知道，和日常的饮食有很大的关系，平时不注意饮食，不少人都受到了极大的危害。因而痛风患者比较关注日常的饮食，现在天气比较寒冷，患者也就不知道冬天应该吃什么。害怕自己吃错了东西，进而引发病情的加重。那么，冬季痛风病吃什么好?

首先，痛风患者要忌口人所周知，但具体要忌哪些食物，很多痛风患者都不清楚。专家指出，除了一般人知道的豆制品和动物内脏外，痛风患者还得少吃蘑菇和海鲜。

其次，痛风是嘌呤代谢长期障碍以致血中尿酸浓度过高时，尿酸以钠盐形式沉积在关节、软组织和肾脏中，引起组织的异物炎症反应。初起时经常是莫名其妙的脚趾扭伤，反复出现红肿疼痛，如果得不到控制，尿酸就会进一步引起关节变形，直至肾脏损害、功能衰竭。

再者，除了体质、疲劳等因素外，长期的不良饮食习惯是导致痛风病的祸首。痛风其实就是因为带来鲜美味道的嘌呤人体不能过多承受，因此痛风病人的饮食原则主要是应该减少富含嘌呤食物的摄入。目前能确定的是，海鲜、禽肉、动物内脏、蘑菇和豆腐含嘌呤较多，需要节制。

此外，需要注意的是，不少人误以为不吃肉只喝汤情况会好一些，但因为嘌呤能够充分脱落到久炖的汤中，所以痛风病往往在各种锅、煲类菜肴热卖的季节高发。为了防止肾脏中积存尿酸，痛风患者应多饮水，这样有利于尿酸的排出，每日饮水量应在2升以上。

以上所介绍的就是冬季痛风病吃什么好，希望可以帮助到大家。建议大家一定要多加了解，痛风是不容忽视的疾病，一旦发现疾病，最好要多加了解，不要拖住病情，应该要及时的去治疗。祝您身体健康。

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