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艾灸养生 艾灸能改善宫寒的问题

 来源: 标签:按摩养生

导读: 有着非常悠久的历史,了解艾灸的朋友就知道艾灸的作用有很多了,保健的作用非常好,正确使用艾灸还能治……

  有着非常悠久的历史,了解艾灸的朋友就知道艾灸的作用有很多了,保健的作用非常好,正确使用艾灸还能治病。下面我们就来了解一下的穴位,及艾灸养阳的知识,希望这些知识能帮助到大家。

  中医艾灸治疗宫寒的穴位

  关元穴

  关元穴在肚脐下三寸,关元穴是非常好的保健穴位,了解中医的朋友都知道关元穴,艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。

  命门穴

  命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间,对命门穴施灸的效果非常好,如果你想改善宫寒,那么在艾灸命门穴的同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本,治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。

  神阙穴

  神阙穴位于肚脐,很多人都喜欢艾灸肚脐,养生作用非常棒,神阙穴是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阙穴,有调整阴阳平衡的功能。

  气海穴

  该穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。

  宫寒的危害有哪些

  1、宫寒会导致女性手脚冰凉,特别是冬季,手脚冰凉让女性难以入睡。

  2、宫寒会使女性夜尿频多,并且爱遗尿。

  3、宫寒会让女性脸上长上黄褐斑、黑眼圈,并且反复发作,难以解决。

  4、宫寒会使女人肥胖,身材走形。

  5、宫寒会让女人冷淡,夫妻生活不和谐。

  6、宫寒会导致女人出现月经紊乱、痛经多的现象。

  7、宫寒会使女人更易流产。

  8、宫寒还可能让女性难以受孕,感受不了当母亲。

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