类风湿性关节炎在平时怎么护理？不知道为什么最近一段时间总是感觉身体酸痛

　　健康咨询描述：

　　不知道为什么最近一段时间总是感觉身体酸痛，到医院检查以后，医生说我得了类风湿性关节炎，让我在平时注意护理。请问医生这个是怎么引起，平时需要什么运动呢，谢谢

　　健康分析：

　　你好，只要不是做剧烈运动就可以，剧烈运动会加重不适的症状，平时多注意饮食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，多吃富含维生素的蔬菜水果。这样才有利于身体健康。类风湿关节炎可以考虑针灸治疗，

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