强直性脊柱炎有两年了，感觉头疼走路不正常还不能久坐，该怎么办

情分析：

强直性脊柱炎不能久坐是因为长期坐着，会影响到血液循环的速度使其减慢，导致身体内静脉回流受阻，容易造成直肠肛管静脉扩张，而血液一旦瘀积后导致曲张静脉，就容易引发关节炎和脊椎病。

指导意见：

建议注意防范风寒、潮湿，平时可以进行功能锻炼如游泳、打太极拳、做广播体操等，但不提倡进行激烈的运动，坚持经常锻炼可以增强体质提高御邪能力，平时要注意坐姿站姿防止变形。

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