中医

• 宋美龄百岁养生8秘招

  一般女性年过40，皮肤开始变黑，嗓门变粗，腰围增加，肚子凸起。然而，60多岁时，仍然身材适中，体重始终保持50公斤左右。她的肌肤依然白净，柔软润泽，青春焕发，光彩照人。尤其是她那纤纤十指，凝脂滑润。 第一时间揭密与我们的抗衰老处方 宋庆龄秘招一：…...

  发布日期：2016-11-30 　　标签：中医养生
• 孕妇瑜伽的好处 练孕妇瑜伽让母子均受益

  孕妇瑜伽是为我们的孕妇朋友设计的瑜伽运动，练习很多，对于我们的孕妇朋友而言，练好孕妇瑜伽可让母子都受益。以下是，想深入了解的朋友也可以参考我们的进行简单的练习。 孕妇练习瑜伽需要注意的事项有很多，下面，我们就和大家一起来列举一些孕妇需要特别…...

  发布日期：2016-11-30 　　标签：中医养生
• 喝饮料的危害 煮了10分钟的饮料竟变成这样

  可乐、奶茶、冰红茶。。。这些都是我们喜欢喝的饮料，但是你知道吗?一瓶饮料中含有多少糖分?喝饮料能否替代饮水，对健康会有什么影响?央视财经频道做了个试验，直观展示饮料内的糖分。 央视记者从超市购买了一些常见的碳酸、果汁、奶茶和茶类饮料。 在厨房将…...

  发布日期：2016-11-30 　　标签：中医养生
• 哈他瑜伽视频教程 学哈他瑜伽提升瑜伽修养

  喜欢练习的朋友很多，哈他瑜伽的练习可以帮助我们提升瑜伽休养，哈他瑜伽应该如何练习呢?大家可以跟着步骤进行简单的练习，当然，你也可以跟着我们的来学习一下。 下面，我们就和大家从简单的牛面式开始练习吧!练习牛面式瑜伽可以帮助我们有效的调整身体机能…...

  发布日期：2016-11-30 　　标签：中医养生
• 精油的使用 精油有哪些使用方法与功效

  喜欢使用精油的朋友肯定都知道，方法有许多，不同的精油有着不同的功效与使用方法，那么大家知道精油具体的使用方法有哪些吗?今天小编就给大家介绍下精油的使用，告诉大家有哪些。 精油的使用 精油是spa常见的工具，有许多的使用方法，不同的使用方法有它自…...

  发布日期：2016-11-30 　　标签：中医养生
• 巴马人为什么会长寿

  巴马人为什么会长寿 2015-04-13 13:50:43 来源： 编辑： 戴碧莹 除了空气良好，巴马地区水是碱性的，长期饮用对身体有好处;再着当地臭氧层浓度高，氧离子浓度高，所以当地空气新鲜;还有就是地磁对人的保健作用;最后就是坚持劳作。所以巴马当地人都特别长寿。…...

  发布日期：2016-11-30 　　标签：中医养生
• 怎么美白牙齿 厨房这一废物对美白牙齿有奇效

  厨房里的什么东西能够对牙齿美白有奇效呢?在生活中，据说，鸡蛋壳可以美白牙齿，那么，呢?牙齿黄黄的是一件很影响美观的事情，那么，你知道吗?有哪些呢?下面一起来看看吧! 如果说眼睛是心灵的窗户，那么，牙齿是嘴巴的窗户一点也不为过了。怎么美白牙齿，使…...

  发布日期：2016-11-30 　　标签：中医养生
• 吃对了这五种 就能改善皮肤粗糙毛孔大

  其实，在我们生活中想要改变自己的而肌肤毛孔大的问题，不仅仅是使用化妆品这一种方法，您也是可以适当的进行一些饮食的护理的。健康的饮食护理也是促进您肌肤美美哒的重要措施呢! 面色苍白型 健康的肌肤也是需要在生活中注意健康的饮食措施的，但是，要针对…...

  发布日期：2016-11-30 　　标签：中医养生
• 羽毛球打法 不同国家的羽毛球战术打法介绍

  非常受到人们的欢迎，不仅在中国有很多人打羽毛球，在其他国家，羽毛球运动都有着非常好的发展，不同国家的羽毛球有着不同的打发，下面我们就来了解一下其他国家的羽毛球打发，及。 各国羽毛球的四种主要战术打法风格 目前世界羽毛球运动有四种战术打法，它…...

  发布日期：2016-11-30 　　标签：中医养生
• 女神“艾”养颜

  女神“艾”养颜 2016-07-22 10:19:49 来源： 编辑： 葛宇 艾灸，是中国古老的医术之一，它可以帮助人体温经通络、温补元气、润泽面色。小小的艾草为什么会有如此的奇效呢?我们的栏目组今天有幸请到了郑州中医药大学东直门医院针灸科马立新马主任，来为我们分…...

  发布日期：2016-11-30 　　标签：中医养生