痛风病人尿酸偏高怎么办

相信很多人都听说过痛风，这个病使得很多人痛苦不已。而疾病的发生和日常的饮食不注意有很大的关系，因为吃了过多的高嘌呤食物，导致体内尿酸增加，进而引发痛风。大家爱都知道，尿酸是引起痛风的祸首，很多人尿酸高都很着急治疗。那么，痛风病人尿酸偏高怎么办?

1.首先要正确理解尿酸

正常情况下，体内的尿酸大约有1200毫克，每天新生成约600毫克，同时排泄掉600毫克，处于平衡状态。专家提醒：如果体内产生过多来不及排泄或者尿酸排泄机制退化，则体内尿酸滞留过多，当血液尿酸浓度大于7毫克/分升，是人体体液变酸，影响人体细胞的正常功能，长期置之不理将会引发痛风。另外过于疲劳或是休息不足亦可导致代谢相对迟缓导致痛风发病。

2.其次要控制饮食

尿酸超过正常值一般来说要考虑是可能痛风。痛风一种代谢性疾病。如果不控制会导致全身各系统都会出现问题。饮食方面应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水，以利于血尿酸从肾脏排出。

以上所介绍的就是痛风病人尿酸偏高怎么办，相信大家都已经清楚了。由于尿酸偏高很多人都没有注意，所以会引发痛风的出现。对于大家来说，应该注意了解清楚，最好是能够尽早治疗，避免痛风的出现。

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