郑州强直性脊柱炎医院专家哪家强
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1、 有“晨僵”症状的患者可以用热水浴来改善，因为热敷对于缓解局部疼痛有极大的作用，此外，有晨僵症状的患者最好不要抽烟，以免造成肺部伤害。
2、 睡眠时应该避免垫枕头或者用薄枕，而且最好不好睡软床，睡觉时最好平躺并且保持背部直立。
3、 在日常生活中应该注意避免强力负重，避免长时间维持一个动作不动，若长时间坐着的患者应该每小时起来活动10分钟左右。
4、 注意其他家族成员有无强直性脊柱炎的症状，如下背酸痛，晨僵等，若有的话，应及早就医。
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郑州强直性脊柱炎医院专家的一些解析，是不是让大家能够有所收获，而患者对于自己要严格的要求，不要让病情能够有机会去发展变得更加的恶化，这样是对病情没有好处的，所以大家在保健的方面还是能够多一些注意比较的好。
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