强直性脊柱炎保健常识有哪些

得了强直性脊柱炎以后，患者一定要注意脊柱的保护，避免受到外伤或是脊柱受累的发生，这样才能得高强直性脊柱炎的治疗效果，另外日常生活当中，强直性脊柱炎的日常保健工作也不能大意了，否则会影响到疾病的治疗效果，具体内容下面为您介绍基本常识。

强直性脊柱炎保健常识有哪些

病人应全面了解强直性脊柱炎这一疾病，认识治疗的意义及其长期性，与医师密切合作，主动参与各种治疗。鼓励病人保持乐观精神，正确处理好家庭、单位、社会关系，并取得其支持。

强直性脊柱炎病人对进食并无禁忌，日常饮食应富含蛋白质和维生素。 除少数病人因全身症状严重和疼痛明显需短期卧床休息外，大多数病人都能坚持工作，但应避免过度劳累及受风寒、潮湿。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。为防止驼背畸形，病人应避免长期从事弯腰工作，并加强姿势训练。

无论处在本病的急性发作期，还是慢性期，病人均应注意保持正常的姿势：站立时应尽量挺胸、收腹和双眼平视，坐位时应尽量挺直腰背。要睡硬板床，大多取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。睡眠时宜用低枕，一旦出现上胸椎及颈椎受累，应停用枕头。这样不但可以避免畸形，还能减轻夜间疼痛和僵硬感觉。推荐文章：强直性脊柱炎早期的发病症状都有哪些呢

以上就是郑州痛风风湿病医院专家为您简单介绍的强直性脊柱炎保健常识，相信您已经了解了，如果您还有什么关于强直性脊柱炎方面的问题，欢迎咨询我们的在线专家，最后祝您身体健康。

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