自制SPA级按摩沐浴感体验 让肌肤完美入夏

　　忙碌了一天的工作，下班回到家中怎可停歇，想去SPA轻松下又不想起身，如何是好。不如在家自制美容SPA，给自己的肌肤一次完美的体验。今日小编为大家推荐几套精油美容护肤的小窍门，让您在家就能享受高级SPA会所的按摩效果。

　　全身保持在浴池里后，随着身体的血液循环改善，整个皮肤的温度随之变高。毛孔也开始张开后吸收能力增加，在每一次的沐浴后，快速集中的给皮肤增加滋润养分，这样对皮肤有着大大的保养功效。

　　食材泡浴 绿色健康更易操作

　　1.淘米水

　　淘米过后的水不要扔掉，取适量淘米水倒入泡澡水中，有助于去除角质，促进皮肤新陈代谢循环。

　　2.柚子

　　柚子不仅有清新怡人的香气，而且可以促进血液循环，使身体发热。将柚子切成片直接投入水中，或将柚子片放入碗中用热水烫过后用纱布包起来投入水中。

　　精油泡浴：芳香疗法，调理肤质

　　芳香泡澡具有缓和肌肉疼痛、保护皮肤、治疗以及避免许多生理疾病等疗效。精油加入水中之前，也可以利用基础油、牛奶或伏特加酒等先将精油稀释，皮肤比较容易过敏的人，特别需要这个预先稀释的程序。

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