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吹空调膝盖疼是风湿吗?如何预防吹空调风湿膝盖痛?

导读: 如何预防吹空调风湿膝盖痛?郑州风湿病医院那家看的好?风湿寒性关节痛,在受凉、受寒后出现,会有肌肉、关节疼痛的症状,并且没有关节红肿的炎症表现。 但如果是吹空调的时间长了,没有注意膝盖的保暖,则考虑是受寒引发的膝关节炎、痛风、筋痹症等……

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如何预防吹空调风湿膝盖痛?郑州风湿病医院那家看的好?

吹空调膝盖疼是风湿吗?如何预防吹空调风湿膝盖痛?

1.不直接对着空调吹 在空调房中的时候,一定不要对着空调吹,不然容易造成皮肤外表温度急速下降,毛孔快速收缩,导致身体内热不能很好的散发,容易受寒,就感到胸闷,恶心,关节痛,周身酸软等症状。

2.准备小毛毯 在吹空调的时候,如果是长时间坐着,由于腿部的血液循环不良,膝盖、腿部就会更容易受凉,这时候可以准备一个小毛毯,讲真个腿部包裹住,避免膝盖痛。风湿性关节炎止痛方法都有哪些?

3.温度不宜过低 吹空调时温度不宜过低,以免冻感冒或者冻的关节痛。建议将空调怎读调为24度,室内温度保持在27度左右,感觉凉爽但又不是很冷为宜。

4.夜间不宜吹空调 对于一些经常因为吹空调而膝关节痛的人群而言,郑州风湿病医院建议在夜间的时候不要吹空调,首先是因为夜间气温下降,不吹空调也是可以忍受的,再者夜间开空调,许多人即便盖上被子吹空调,都会出现踢被子、受凉的情况。

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