老年痴呆症的前兆 按摩哪些穴位预防老年痴呆(3)

穴位按摩预防老年痴呆

1、按摩风池穴

风池穴在项部，枕骨之下，微低头，耳后高骨后一横指凹陷处。翳风穴在耳垂后凹陷处。此组穴可改善基底动脉供血情况。

2、按摩印堂穴

印堂穴位于两眉头连线中点。该穴有改善脑血循环，活化脑细胞，增强记忆力的作用。

3、刺激委中穴

委中穴位于腘窝横纹中点，属足太阳膀胱经。其经脉循行可以从头顶入里联络于脑，刺激此部位，可直达脑府，使头脑清利，浑身舒爽。

4、按摩四白穴

四白穴在下眼眶中点，直下约0.5cm凹陷处。此穴多气多血，刺激该穴对颅内供血作用最好。

以上为大家介绍的4个穴位按摩可以促进脑血循环、起到很好的保健养生，预防老年痴呆的功效，老年人不妨常按摩按摩，各位子女们也可以常常帮助老年人按摩。

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