吉美广场舞今生相爱分解动作教学视频

　　广场舞的发展是非常快的，跳广场舞可以带给你很多的乐趣，今天给朋友们带来吉美广场舞，今生相爱是一首非常优美的歌曲，让我们来学习这个吧。

　　跳广场舞的注意事项

　　广场舞是一种非常时尚的舞蹈，跳广场舞可以带给你很多的乐趣，那么跳广场舞要注意哪些事项呢?

　　时间选择

　　跳广场舞的时间选择要注意。有些人为了跳广场舞，一大早就起床，连早饭都不吃，还有些人，在晚上要跳到很晚才回家睡觉都是不可取的。空腹跳广场舞，可能导致低血糖的发生，严重者甚至会昏厥。

　　跳舞到很晚，不仅影响周围居民的休息，还会扰乱自身正常的生物钟，影响睡眠，会导致多种慢性疾病的发生。此外，跳广场舞的场地一般会集中很多人，空气流通差，时间长了，对呼吸系统也会有影响。建议大家，最好饭后1小时再去跳舞，每次跳别超过1小时。

　　舞蹈着装

　　跳广场舞时，有些人会穿着硬底鞋、拖鞋，还有些人穿着紧身裤，这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样，但也是全身运动，腿脚活动的频率也很高。

　　因此，鞋子一定要舒适，最好穿软底的防滑鞋，以免摔倒，好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲，对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险，穿硬底鞋则可能损伤腿脚，也没有缓冲的作用，最好别穿。

　　今生相爱

　　作词：余启翔

　　作曲：邵兵

　　演唱：泽尔丹、扎西措

　　(女)你的爱隆起连绵的山脉

　　陪我走在茫茫的云海

　　(男)用真心攒下你给的深情

　　把爱绘成最美的风景

　　(合)今生相爱 花开不败

　　今生相爱 花开不败

　　(女) 冰雪寒风

　　(男) 冰雪寒风

　　(女) 早已化作

　　(男) 早已化作

　　(合)生命的精彩 生命的精彩

　　(女)你的爱隆起连绵的山脉

　　陪我走在茫茫云海

　　(男)用真心攒下你给的深情

　　把爱绘成最美的风景

　　(合)今生相爱 花开不败

　　今生相爱 花开不败

　　(女) 冰雪寒风

　　(男) 冰雪寒风

　　(女) 早已化作

　　(男) 早已化作

　　(合)生命的精彩 生命的精彩

　　(合)来生都在 来生都在

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