强直性脊柱炎治疗方法之运动疗法

　　作为常见的骨科疾病之一，强直性脊柱炎的治疗当然也少不了运动疗法。针对该病的特点，在强直性脊柱炎的治疗过程中，应该选择一些能运动到发病部位而又不是很剧烈的运动。

　　运动对强直性脊柱炎的治疗效果是影响很大的，对减轻疼痛，保持脊椎活动范围及增进生活质量皆有帮助。运动种类不限，原则上只要能活动关节的运动皆可----如柔软体操、游泳、跳舞等都是很好的运动。少数不动脊椎的运动及剧烈碰撞的运动则应避免。

强直性脊柱炎治疗方法之运动疗法

　　强直性脊柱炎的治疗过程中，应当要注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挻胸收腹睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时;肾力所能及的劳动和体育活动;工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。

　　以上就是强直性脊柱炎的治疗过程中，运动疗法的一些建议，希望对您有所帮助。更多更新强直性脊柱炎的治疗方法，您也可以通过咨询我们的在线专家来进行进一步的了解。

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