得了类风湿性关节炎吃起东西来更要小心翼翼了！

类风湿关节炎是女性的常见病多发病这之中女性发病率是男性的二到三倍，为此女性一定要注重这个疾病特别是一些中老年女性更要增强注重，那么得了类风湿关节炎应该多吃什么食物少吃些什么食物呢?下面郑州类风湿医院专家为您引见。

郑州类风湿医院专家介绍类风湿关节炎多吃什么好：

专家指出患者要保证体重在正常的范围内的，由于体重太重的话会给关节带来很大的担负。假设目前体重超出正常范围就应防止吃过多的糖、喝过多的酒。

类风湿性关节炎的患者要吃一些含有饱和脂肪和胆固醇少的食品、防止食用油炸食品。平时饮用奶制品也要选用低脂肪牛奶或脱脂牛奶同时要尽能够少食冰淇淋。

少食羊肉、血类、鹅肉、牛肉、猪头肉、土豆、毛芋。取而代之的是要常吃新颖青菜、水果和谷类。由于新颖青菜、水果和谷类富含多量的纤维素可以改善肠道功用减低胆固醇水平。与此同时在家中可备有些红萝卜和芹菜这便可当作两餐之间的补充食品。

养成喝水的习气：足够的水可以增强肠道功用辅佐机体排泄药品的代谢产物。类风湿性关节炎怎么治疗好

专家指出多吃一些对类风湿关节炎有利的食物可以起到一定的辅佐治疗作用，所以患者千万不能无视饮食方面的调理，除此以外还要做一些康复方面的训练对早日恢复安康有一定的协助。

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