河南主治颈椎病专科医院讲解坐月子得了颈椎病头疼怎么办？

坐月子期间所得的颈椎病一般来讲，主要是颈型颈椎病，因为在坐月子期间常常保持不良的生活习惯以及工作姿势，也有可能会长时间一个姿势。河南主治颈椎病专科医院为您讲解：

尤其是长时间的低头，长时间玩手机，长时间使用比较高的枕头，也有可能是在月子期间，过度的使用空调风扇都会引起颈后方的肌肉痉挛，导致颈肩部的肌肉僵硬，疼痛，发紧的感觉。这些紧张的肌肉会牵拉头部，引起头痛。

所以最主要的治疗措施还是避免上述的不良生活习惯，加强保暖，局部热敷，河南主治颈椎病专科医院介绍因为在做月子期间不适合使用药物，积极的更换枕头，枕头不能太高，也不能太软，适当的进行颈部肌肉的功能锻炼，绝大多数患者头痛都会得到很好的减轻。

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