冬季

• 三九养生堂的

  豆芽也称豆芽苗，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”，也称“活体蔬菜”。 常见的芽苗菜有：香椿芽苗菜、荞麦芽苗菜、苜蓿芽苗菜、花椒芽苗菜、绿色黑豆芽苗菜、相思豆芽苗菜、葵花籽芽苗菜、萝卜芽苗菜、龙须豆芽苗菜、花生芽苗菜、蚕豆…...

  发布日期：2017-03-24 　　标签：冬季养生
• 猪油的功效 人人吃它却不知它是宝贝

  猪油其实是个好东西，在过去，人人都是吃猪油的，很多朋友也都说，它做出来的菜很香。甚至有专家发现，当时如今的人们减少了猪油的食用，却造成了心脏病发病率大幅度的提升，这究竟和猪油有没有关系呢？今天我们就来了解一下这猪油的用途。 1.解毒 首先，猪…...

  发布日期：2017-03-24 　　标签：冬季养生
• 干煸四季豆的做法

  四季豆是菜豆的别名，菜豆是豆科菜豆种的栽培品种。又叫芸豆，芸扁豆、豆角等，为一年生草本植物。 无论单独清炒，还是和肉类同炖，亦或是焯熟凉拌，都很符合人们的口味。但是有小毒，应用清水（或加盐水）浸泡二十分钟后再烹调食用。 四季豆的营养价值 四季…...

  发布日期：2017-03-22 　　标签：冬季养生
• 头晕病因多 根除病因才能延年益寿

  饿的时候会头晕，蹲时间长了起来时会头晕，经期前后会头晕，头晕这么常见，许多人就把它当成是小事。头晕的病因很多，饥饿、久蹲、月经等因素造成的头晕确实不必过于忧虑，这是偶然现象。 不过其他疾病也会造成头晕，头晕是很多疾病的外在表现，这个时候再不…...

  发布日期：2017-03-15 　　标签：冬季养生
• 太极拳视频 太极剑剑法招式要点详解

  太极剑是太极拳运动的一个重要内容，它兼有太极拳和剑术两种风格特点，一方面它要象太极拳一样，表现出轻灵柔和，绵绵不断，重意不重力，同时还要表现出优美潇洒，剑法清楚，形神兼备的剑术演练风格。太极剑的招式有很多，每一招的要点也都不一样，下面就一…...

  发布日期：2017-03-14 　　标签：冬季养生
• 按摩保健 常按哪些穴位可以补肾养肾

  一个人的身体是否健康强健跟肾脏的关系很大，肾脏如果不好就会影响我们的身体健康，中医穴位按摩补肾养肾的效果很棒，下面就跟小编一起来了解一下中医如何身体的?按摩哪些穴位可以补肾养肾吧! 中医穴位按摩的方法被广泛使用，不仅因为效果很棒，而且还没有什…...

  发布日期：2017-01-25 　　标签：冬季养生
• 只要身体健康就无需做孕前检查吗

  只要身体健康就无需做孕前检查吗 2016-12-29 13:37:43 来源： 编辑： 刘新沂 表面上身体看起来很健康不代表就绝对健康，一些身体看起来非常健康的男女，也有可能就是致病基因的携带者，夫妻双方在孕前做好检查会避免很多意外怀孕带来的担忧。 免费咨询 知名专…...

  发布日期：2017-01-21 　　标签：冬季养生
• 孕早期如何进行叶酸补

  常规的叶酸补充剂量是每天400微克，大概12周之后体内叶酸水平达到保护剂量的水平，另外，还有复合维生素，它的叶酸含量是800微克，4到8周可以达到叶酸的保护剂量。 阮焱：孕早期的叶酸补充现在我们已经是深入人心，大家都知道计划怀孕的这些准妈妈还没有怀孕…...

  发布日期：2017-01-07 　　标签：冬季养生
• 广场舞原香草正背面动作分解教学

  是非常好的广场舞，生活中常常对我们的身心健康都是非常有帮助的，能有效改善我们的身体状况，有效提高我们的抵抗疾病能力。那么接下来就让我们一起随着来学习一下吧! 原香草 作词：小曾 作曲：吴巍 演唱：乌兰图雅 风儿媚 花儿笑 一座白白的蒙古包 小伙帅…...

  发布日期：2017-01-07 　　标签：冬季养生
• 面对比自己优秀的人感到自卑怎么办

  面对比自己优秀的人感到自卑怎么办 2015-03-26 16:07:19 来源： 编辑： 戴碧莹 面对比自己的优秀的人感到自卑，要正视自己，正视比自己优秀的人，向他学习、沟通，加强自我修养。 免费咨询 知名专家 快速为您解答 面对比自己优秀的人感到自卑怎么办 绪秀敏：…...

  发布日期：2017-01-07 　　标签：冬季养生